В витамины иж бүрдэл нь таны биеийг асар их эрчим хүчээр хангана
В витамины цогцолбор нь В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12 зэрэг олон төрлийн В витамин агуулдаг. Энэ нь таны биеийг В витаминаар бүрэн хангаж, таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд В витамин бүрийн ашиг тусыг өгдөг.
Опурагийн В витамины цогцолбор нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг витаминуудыг агуулдаг. Эрүүл биеийн барилгын материал болох В витамин нь таны энергийн түвшин, тархины үйл ажиллагаа, эсийн бодисын солилцоонд шууд нөлөөлдөг. Эдгээр витамин бүр таны эрүүл мэндэд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг.
Шинжлэх ухаан
Эдгээр амин дэм бүр нь таны биеийн ерөнхий үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг. Эдгээр хүчирхэг витамин бүрийн хослол нь таны биеийг бүхэлд нь эрчимжүүлнэ. Эдгээр нь эсийн эрүүл мэнд, цусны улаан эсийн өсөлт, энергийн түвшинг сайжруулах, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг дэмжихтэй шууд холбоотой.
В витамин нь олон төрлийн хоолонд агуулагддаг бөгөөд та биеийн үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд өргөн, олон төрлийн хоолны дэглэмийн зэрэгцээ В витамины иж бүрдэл нэмэлтийг авч болно.
ашиг тус:
- эсийн эрүүл мэнд;
- Цусны улаан эсийн өсөлт;
- Эрчим хүчний түвшин;
- Сайн хараа;
- Эрүүл танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд тусалдаг;
- Хоол боловсруулалтыг сайн дэмждэг;
- Эрүүл хоолны дуршилыг хадгалдаг;
- Мэдрэлийн зөв үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг;
- В витамин нь арьсыг эдгээхэд тусалдаг;
- В витамин нь жирэмсэн үед онцгой ач холбогдолтой;
- Тархи, зүрх зэрэг эрхтнүүдийн эрүүл өсөлт, үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой.
Опура бол өөрт, бие махбоддоо болон амьдралын хэв маягтаа хамгийн сайн витамин, нэмэлт тэжээлийг олж өгөхийг эрмэлздэг дээд зэрэглэлийн нэмэлт бүтээгдэхүүн нийлүүлэгч юм.